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work shop 姿 『お母さんの姿、子供の姿』2回目

Posted on Posted in 【workshop姿】

第2回 work shop 姿 の日時が決定となりました!

前回、参加いただいた方々から、大好評を頂きましたwork shop 姿『お母さんの姿、子供の姿』を開催します!

日時  12/5(土)

受付  13:00~

開始  13:30~15:30

場所  覚王山LDK

対象  年小さん〜小学生5年生くらいまでの親子

定員  10組

参加費 1500円(お母さんとお子さんのペアの場合)

1750円(お母さんとお子さん2人の場合)

 

子供でも大人でもどうしたら姿勢ってよくなるのでしょうか?

背筋を伸ばすこと?胸を張ること?脚を揃える?

お腹に軽く力を入れる?

もし「意識をすることで姿勢が良くなる」という方程式が成り立つなら、世の中こんなに姿勢で悩む人はいないと思います。

ご自身の姿勢はもちろん、子供の姿勢のことを本気で考えているお母さんたちへ。

子供の事を考えてついつい口から出てしまう「姿勢を良くしなさい!!」

子供たちにはそんな教え方をしなくても、もっとカンタンに伝わる方法があります。

子供を持つお母さんたちに知ってほしい、「姿勢のホントの話」があります。

 

今回もしっかりお伝えしたいと思っているので、親子別々に分かれてワークを行います。

(小さいお子さんで別々は少し心配という場合もスペシャルチームで柔軟に対応しますのでご安心ください。前回も普段の僕にはできないような対応をスクールの生徒さんでもあるTeam姿のメンバーがしてくれました。)

 

  • お子さん向けのワーク

(子供達にはキッズルームで、姿勢に興味をもってもらうようなワークを行います)

  • お母さん向けのワーク

(お母さん達には、お母さんとして女性して、キレイと身体を体験するワークを行います)

 

【今回のテーマ】

今回は『バランス』というテーマを中心に骨盤、姿勢とスタイルとのつながりを考えながら、お腹周り、ウエスト周りを安定させて引き締めていくワークを行っていきたいと思っています。

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【前回の感想】

子供と一緒に講座を受けられたのが良かったです。

日常にも取り入れることができるエクササイズを教えていただけて良かったです。

普段、客観的に見てもらえることはないのでとても勉強になりました。

嬉しかったです。

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とてもわかりやすく、新しい発見がたくさんある講座でした。

姿勢のことだけでなくて、お母さんでいられる喜びについても気が付かせてもらいました。

とても感動しました!

ありがとうございました。

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いつも女性と関わるお仕事をされているからか、とても優しく「愛」を感じるご指導を頂いて、とても癒されました。

ありがとうございました。

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こどもの姿勢を正すのに、まず自分自身の姿勢をしっかりとしないといけないと、あらためて思いました。

教わった立ち姿勢はとても体がラクで、これからも子供と一緒にエクササイズをしていきたいです。

今回参加して、心も体もとてもリフレッシュできました。

ありがとうございました。

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とてもわかりやすかったです。

実践がたくさんあって良かった。

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今日は本当にありがとうございました。

すごく楽しく勉強になりました。

キレイになりたいって思いました。

またぜひ、お願いします。

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母として姿勢を見せいているということを再確認できました。

本日はありがとうございました。

また次があれば参加したいです。

 

 

 

初めての方も、二回目の方も楽しみながら姿勢について考えれるワークショップにしていきたいと思っています。

皆様のご参加お待ちしております。

「work shop 姿」お申し込みはこちらから

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